睡眠会引发梦境，这是非常普遍的现象。
虽然人们对于为什么要做梦并没有明确的答案，但是有许多理论可以解释这一过程。
首先，梦境是大脑自然反应的一种现象。
当我们入睡时，大脑会进入一种非常独特的状态，称为REM（快速眼动期）睡眠。
在这个过程中，大脑会进行一些非常复杂的活动，这些活动在我们意识清晰的时候是无法控制或感知到的。
这种活动可能产生出许多许多的思想、情感和记忆，正是这些东西支撑着我们的梦境。
其次，梦境可能是大脑自我治愈的一种方式。
患有心理疾病的人会在梦中排解自己的情绪，并引导自己进行更好地思考和处理问题，从而达到一种自我陶冶的效果。
同时，我们也可以从梦境中发现我们的内心情感、态度和想法，这也是帮助我们探索自己的一种方式。
最后，梦境是大脑对体验的重现。
梦境中许多情景和经历来源于我们在现实生活中的感受、记忆和体验。
它们可能是我们的压抑、愿望、恐惧或者内心隐藏的再现。
有时候，我们在梦中会得到一些启示或者预感，这些都是大脑在体验和分析的基础上发生的自然反应。
总的来说，睡眠中的梦境是大脑自然反应的一种现象。
它可能与我们的情感、记忆、压抑和愿望等有关。
从某种意义上说，梦境是我们自身的一种呈现。
虽然为什么会做梦还有很多未解之谜，但是对于我们自身的研究和探索来说，梦境是一种非常有价值的观测工具。