越快起床越做梦，这似乎是一个很奇怪的现象。
我们都知道，梦是我们在睡觉时产生的，而快起床应该让我们睡的更少，更少的睡眠时间意味着更少的时间做梦。
但是，实际上情况并不是这样的。
研究表明，快速起床的人会有更多的梦境，这可能是因为他们将更多的时间花费在浅睡眠阶段上。
浅睡眠时期是做梦最为频繁的阶段，所以当我们快速起床时，我们更有可能停留在这个阶段，从而经历更多的梦境。
另外还有一种解释是，快速起床的人会经历一些压力，这可能会导致他们做更多的梦。
这是因为艰难的情境会导致我们的身体释放出一些应激荷尔蒙，这些荷尔蒙会影响我们的大脑，让我们更容易做梦。
但是，这并不意味着我们应该放纵自己的懒惰。
在快速起床的人群中，也有很多人会感受到疲劳和头痛等问题，这些问题会影响我们的日常生产力。
我们应该尽可能地保证自己的睡眠时间，这样可以让我们的身体和大脑进入更深的睡眠阶段，从而让我们更有充实感和更少的睡眠障碍。
总之，快速起床和做梦之间的关系是复杂的，但是我们可以通过保证足够的睡眠时间和缓解心理压力来确保更好的睡眠，并尽可能的避免睡眠障碍。