做梦梦到自己好焦虑，这是一种很现实的情绪体验，或许是心理上的压力或者是近期遭遇到了一些困难和挑战，更可能是我们在日常生活中忽略了一些问题，而这些问题可能一直在潜伏着，直到我们无意中遭遇到一些情况，才会让我们警觉。
焦虑是一种很常见的情绪体验，人们在不同的场合中可能会经历到焦虑，但是当我们在梦中出现焦虑的情况，常常伴随着胡乱的场景和瞬息万变的情节，我们被迫需要去面对和解决这些问题。
对于焦虑的原因，我们可能需要耐心去分析，找到梦境中的答案，是因为人们在睡眠状态下的自我意识较低，内心深处的情感会通过梦境的方式表现出来。
这种表现方式是人们情感体验的一种途径，对于人们的生活可能会有所指引和启示。
无论是现实生活还是梦境中的焦虑情绪，我们都需要认真面对，并且及时采取行动解决。
当焦虑情绪占据我们的内心时，我们不能让这种情绪支配我们，而是通过调整自己的节奏和生活方式，寻找心灵的平衡点，让自己的生活更加健康和平稳。
无论是现实中还是梦境中的焦虑情绪，我们都需要从中学习，找到一种更加健康的生活方式，让自己变得更加坚强和自信，让焦虑不再成为我们生活的困扰。