要考试了做梦哭醒了，这是多少学生们在考前的常态。
在这样的紧张氛围下，睡眠质量不免受到影响，梦到考试失败、遗忘重要知识点、赶不上考试等等，都是在这时常见的噩梦。
然而，不要因为这些影响心情，更不能因为心情受到影响而影响考试发挥。
在即将到来的考试前，学生们要调整自己的心态，保持积极和乐观。
无论是多难的一门科目，都需要学生们以积极的态度面对它。
同时，要保持良好的作息，尽量保证充足的睡眠和饮食。
除此之外，还要做好复习工作。
要有计划、系统地整理笔记，并对自己的学习情况做好评估。
针对自己的弱点，进行有针对性的强化练习。
同时，要利用好各种考前资料和资源，如习题集、模拟试卷、名师讲座等等。
最后，考试时要保持冷静，按照自己制定的考试策略执行。
不要在考场上慌张或急躁，要有耐心、认真审题，回答问题前要先思考好。
而且，在解答每一道题目时，要注意时间，力争用最短的时间得到最好的答案。
总之，要考试了做梦哭醒了，这只是一种情绪的反应，不要被情绪左右，要以平和心态积极应对。
考试不只是个人成绩问题，更是一个培养自信、独立思考、解决问题的过程，希望每位学生都能懂得这一点，成功应对考试。