做梦是一种神秘而又千变万化的体验，人们经常在睡眠中产生各种各样的梦境，有的令人愉快，有的让人困扰不安，甚至还有一些梦境属于噩梦，给人留下了深刻的印象。
那么为什么会做梦呢？科学研究表明，做梦是因为睡眠时大脑和身体进入了一种非常深度的休息状态，这时大脑会不断地进行信息的整合和处理，从而产生各种各样的梦境。
同时，环境因素和情感因素也会对梦境产生影响。
有些人常常做到被抛弃的梦境，这可能与个人的情感体验有关，如自卑、孤独、担忧等。
而有些人则很少经历这种梦境，因为他们比较自信、独立，不容易产生孤独感和自卑感。
那么该如何避免这种被抛弃的梦境呢？首先，要建立自信心和自尊心，认识到自己的价值和能力。
其次，要培养良好的人际关系，建立友好、和睦的社交网络。
此外，还要保持积极向上的心态，不给自己压力和负面情绪。
总之，做梦是一种神秘而又令人着迷的体验，我们可以通过增强自信、培养良好的人际关系和保持积极心态来缓解被抛弃的梦境，享受做梦带来的美好体验，让我们在清晨醒来时感到焕然一新。