常年做梦说梦话被认为是一种睡眠障碍，也称为夜惊症或睡眠性谵妄。
这种病症通常表现为睡眠中突然惊醒，或是在深度睡眠时开始喊叫或说话，同时伴有强烈的情绪反应。
这些梦境和话语可能不一定与现实生活相关，并且患者难以自控或自意识到自己的行为。
患者还可能出现类似于梦游的行为，例如起床、走来走去、发脾气或攻击他人等。
夜惊症可发生在任何年龄段，但儿童和青少年比成年人更容易受到影响。
家庭史、压力、不良睡眠习惯、生物钟紊乱和特定药物均可导致夜惊症的发作。
治疗夜惊症的方法会因病情而异。
睡眠规律化是降低发病率的关键，如保持规律的睡眠时间、严格遵守床上活动与专注于放松等。
对于重度病例，心理治疗和药物治疗可被用来控制症状。
总的来说，夜惊症对生活质量产生了重大影响，它会影响患者的睡眠质量，使他们在白天感到疲惫。
但随着正确的治疗和积极的态度，患者可以逐渐恢复健康并减少症状。
因此，如果您或您的家人有夜惊症的迹象，请尽快前往医院就诊。