每个人都有自己的梦境，而晚上做梦也是很常见的事情。
但是，是否经常梦到会影响身高呢？事实上，并没有直接的关联。
首先，身高主要由基因和遗传因素决定。
虽然在青少年时期有些身体发育可以被促进，例如良好的营养和适当的运动，但是梦境并不会对身高有任何实际的影响。
其次，在睡眠期间，我们的大脑在不断地处理信息和做出决策，而梦境只是这些处理过程的副产品。
因此，经常做梦并不意味着大脑特别活跃或是身体在发育。
最后，有些人可能觉得自己经常做梦的原因是由于某些不良的生活习惯，例如夜猫子或过度使用手机和电脑。
这些习惯会干扰我们正常的睡眠质量，导致经常做梦，但是它们并不能对身高有任何影响。
总之，经常做梦并不会对身高造成任何实际影响。
相比较而言，保持健康的生活习惯和合理的饮食更加重要，它们才是实现身高发育的关键因素。