经常做梦特别活跃的人，是指那些经常在睡眠中产生各种活跃的幻觉和梦境的人。
这类人不仅经常做梦，而且往往能够生动地回忆起自己的梦境，有时候还可以将所做的梦境与现实生活联系起来，从而得出一些富有启发性的思考。
这样的人往往具有丰富的想象力和创造力，他们可以通过睡眠中的梦境来寻找灵感和创意。
而且，经常做梦的人还可以借助这种方式来释放内心中积累的压力和情绪，让自己的心灵得到释放和舒缓。
当然，作为一个经常做梦的人，也需要注意自己的睡眠质量。
如果梦境过于频繁和生动，可能会对睡眠质量产生影响，使得人在白天感到疲惫和缺乏精神。
因此，需要注意调整自己的睡眠时间和作息规律，以保持良好的睡眠质量和身心健康。
总之，经常做梦特别活跃的人可以通过梦境来寻找灵感和创意，释放内心中的压力和情绪，但也需要注意保持良好的睡眠质量。
这样的人在日常生活中也应该保持积极乐观的心态，追求自己的梦想和目标，让自己的生命更加充实和有意义。