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得了脑炎每晚做梦

得了脑炎后,我每晚都会做各种奇怪的梦。
这些梦有些让我感到恐惧,有些让我感到兴奋,也有些让我感到难以理解。
在这些梦中,我可以飞翔在空中,可以变成各种不同的动物,可以穿越不同的时空。
每当我醒来时,总是觉得自己经历了一场惊险的冒险。
然而,这些梦确实给我造成了不小的不适。
我经常感到疲乏和头晕,而且在白天时也会时不时地出现幻觉。
我的医生告诉我这些梦都是脑炎带来的后遗症,但他也告诉我不要过于担心,这种情况是可以治疗的。
他还给我开了一些药物,帮助我恢复身体和稳定心情。
在治疗的同时,我也开始学习如何通过自我控制来减少梦境对我造成的影响。
我学会了在睡觉前做一些简单的冥想,以帮助自己更轻松地进入睡眠状态。
我也开始通过增加锻炼和饮食上的注意力来改善自己的身体状况。
虽然每晚仍然会做各种奇怪的梦,但我已经不再感到害怕或不适。
相反,我开始享受这些梦境带给我的乐趣和刺激,同时保持着健康的身体和精神状态。

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