梦见咽炎发作，其实是身体对于自身健康的预警信号。
咽炎是一种常见的上呼吸道感染，往往表现为嗓子疼、喉咙干燥、声音嘶哑等症状。
这种病症的发生与很多因素有关，比如常吸烟、环境污染、久坐不动、饮食不规律等。
所以，梦见咽炎发作也就是身体在提醒我们要注意自身健康，要时刻呵护自己的身体。
首先要坚持适量运动，增强体质和免疫力，预防疾病的发生；其次要注意饮食健康，多吃新鲜的蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物；同时要注意保持良好的生活习惯，避免长时间熬夜、工作压力过大等不良行为。
除此之外，梦见咽炎发作也提醒我们要信任医生并及时就医，如果有喉咙疼痛等症状不要掉以轻心，及时到医院进行检查和治疗，早期发现早期治疗，才能更好地保护自身健康。
综上所述，梦见咽炎发作虽然只是一场梦，但是也是身体在向我们发出的警示，提醒我们要注意自身健康，要保持良好的生活习惯和饮食习惯。
只有这样，我们才能真正地保护好自己的身体，迎接更美好的生活。