梦见了练功
昨晚做了一个梦，梦到自己在一处空地上练功。
那是一个清晨，空气中弥漫着山野花香和清新的草木味道。
天空中有些斑驳的彩云，阳光透过云彩射下来，洒在我的面庞上，暖暖的。
我口中默念着口诀，屈腿弯腰，左右晃动，手舞足蹈，一套拳法招式用尽了全身力气拳拳到肉，每一招都极具威力，我在练技，不停交替着避极攻弱的对手动作，这些对手状态各异，他们疯狂的冲刺和攻击让我瞬间更带上一分紧张，也更能突出自己的实力。
练功，这不仅仅是一种体育活动，更是一种修身养性、减压缓解的方式。
现代人生活中充满了各种高压力的工作和生活，很容易让人紧绷的神经变得疲惫，练功对人的精神和身体健康都有着极大的益处。
练功不仅能锻炼肌肉，增强体质，更能让心情平静、内心深处的情感也有所舒缓，孤独、空虚、烦躁等消极情绪都能得到缓解。
练功需要耐心、毅力、决心和信心，细微之处也会影响练习者的境界。
用功，就是一个不断挑战自我的过程，不断突破自身的极限、成就自我，让我们不断感受和领会东方文化人生的真正意义，释放自身潜在的自我。
依靠练功，我们在不断突破的过程中，侨修身，做出自己的飞跃。
醒来后，我依然对这个梦迹然而生。
因为，在那里，我感受到了诸多快乐。
练功，默默无声，却让身体和心灵得到一种深度的沉淀，又让我们获得前所未有的满足感。