孩子经常做梦大哭是一个家长们经常遇到的问题。
每当我们看到孩子在睡梦{领略更多 十二星座查询资讯请关注 :127星座生肖网,wWw.127yS.Com］中大哭、甚至是呻吟，我们都会感到心疼。
但是，此时我们不应该惊慌失措，而应该冷静地思考这个问题的原因。
首先，孩子的睡眠环境是否安静舒适，便是一个很重要的问题。
噪音、光源等外界因素会影响孩子的睡眠，尤其是对于容易惊醒的孩子来说，更是如此。
因此，家长在孩子睡前要保证睡眠环境的安静和温馨。
其次，孩子在白天是否有充足的运动和较好的饮食也是一个决定孩子夜晚睡得好坏的重要因素。
运动能够使孩子放松身心，消耗体内能量，使得睡眠更加深沉。
同时，饮食也要科学合理，过多的糖分和咖啡因摄入会影响孩子的睡眠。
最后，孩子的睡眠习惯也是一个需要重视的问题。
很多孩子会养成在睡觉前做游戏、看电视等不良习惯。
这些不良习惯会刺激孩子的大脑，使其难以入睡。
因此，家长应该在孩子睡前适当的放松安排，例如：读个故事书、唱个歌等等。
在孩子经常做梦大哭的时候，家长首先要冷静地分析原因，尝试了解孩子的内心世界。
只有分析清楚问题的根本原因，家长才能选择正确的解决方法。
如果您无法解决这个问题，建议您请教专业的心理医师。
当然，家长的陪伴和关爱也是孩子最需要的。
让孩子感受到家庭的温馨和关爱，孩子的睡眠问题会得到有效的缓解。