搬到新房后每夜做梦是一个相对常见的现象，一些人可能会把这归因于新环境和焦虑不安的心理。
无论原因是什么，每晚做梦都使人感到疲惫和不安。
在新环境中生活会带来许多新的经验和体验，包括新的风景、新的邻居和新的习惯。
这些改变可能会在潜意识中引起焦虑和不愉快，而导致做梦。
此外，失眠和睡眠质量下降会更容易导致做梦。
在适应新环境的过程中，一些人可能会失去睡眠或压力过大，从而影响深度和质量的睡眠。
无论原因是什么，有一些措施可以采取来减轻每晚做梦的影响。
首先，可以尝试减轻压力和焦虑。
可以做一些呼吸练习、冥想或瑜伽等简单的放松活动。
此外，可以规划好每天的时间表，使生活更加有规律。
其次，可以改善睡眠习惯。
可以在晚上避免饮酒或咖啡因，避免饱餐和大量进食。
此外，保持一个适宜的室温和湿度，以确保舒适的睡眠环境。
最后，可以尝试一些自然方法来促进睡眠，如使用薰衣草精油或试睡前喝一杯温牛奶。
这些方法可以平静我们的情绪，并改善我们的睡眠质量。
总之，每晚做梦可能是适应新环境的过程中，潜意识下的一种焦虑和不安的表现。
可以采取措施来减轻这种影响，以保证健康和良好的睡眠质量。