做梦打不动人，这是一种我们经常会遇到的情况。
特别是在一些紧张、焦虑的情景下，我们经常会出现这种现象。
为什么会出现这种情况呢？我们可以从以下几个方面来探讨。
第一，身体健康问题。
如果我们身体上出现一些问题，比如说疲劳、肌肉酸痛、慢性疾病等，都会影响我们的睡眠质量，甚至导致我们做梦打不动人。
因此，我们要保持身体的健康状态，尤其是睡眠质量的保障，才能使我们的大脑得到充分的休息和恢复。
第二，心理压力问题。
长时间的工作压力、人际关系问题、学习压力等都会对我们的睡眠产生负面影响。
我们在睡觉的时候大脑还在运转，思绪万千，导致我们做梦的时候打不动人。
因此，我们需要学会放松心情，及时调整自己的心态，减轻压力，以保证在睡觉的时候大脑得到充分的休息。
第三，环境因素问题。
我们生活的环境也会对我们的睡眠产生影响。
比如说噪音、光线、气温等都会影响我们的睡眠质量，进而导致做梦打不动人。
我们需要在生活中注意环境的安排，把自己放在一个安静、温馨、舒适的环境中，有助于我们保持良好的睡眠。
在日常生活中，我们要注意保证身体和心理的健康，创建舒适的睡眠环境，这样才能够使我们在做梦的时候不打不动人，保证充足的睡眠和精神的放松。
只有这样，我们才能保证每天都有充足的精力迎接工作和生活中的挑战。