随着人们年龄的增长，按照科学上的说法，普遍来讲，做梦的频率会逐渐减少。
那么，一个45岁的成年人是否仍有经常做梦呢？
首先，我们需要了解一下什么是梦。
其实，梦就是人在睡眠过程中大脑自发产生的意识活动。
在睡眠期间，大脑会高频率地运转，不断在处理以往的经验和数据，通过情感和情绪的加工，将这些数据组织成各种意想不到的情形和场景。
因此，从理论上来说，哪怕是一个年过半百的成年人，他仍然有可能会产生各种想象丰富的梦境。
但是，现实中的情况并不是这样。
随着年龄的增长，人体里的各个器官和系统都会出现不同程度的老化，于是就会出现一些对睡眠或者做梦产生影响的因素。
比如，在晚年期，人们的睡眠时间会变得相对短暂，睡眠质量会受到一定程度的限制。
再比如，随着经历的增加，人们会逐渐意识到生活和现实的本质，对自身的期待和愿景也会相应发生变化，这些都会对作梦和做梦的构想造成一些影响。
总的来看，45岁的成年人是否有经常做梦，其实是个因人而异的问题。
从一些研究中可以看出，有些人仍然能够保持高频次和高质量的做梦状态，而另一些人则会逐渐感受到自身生理和生理上的变化。
但是不管怎样，做梦本身就是一个极富创造性和想象力的过程，能够让人在睡眠中得到更加全面和深刻的体验。