如果我们躺下身体放松，脑中还有各种事情的烦恼和琐事，那么我们做梦的几率是很大的。
这是因为我们的梦境是由我们的大脑控制的，而大脑在我们睡觉的时候是非常活跃的。
事实上，我们每晚都会做梦，尽管我们可能记得的不多，或者完全不记得了。
这是因为我们的大脑需要给自己一个休息的时间来处理我们白天的所见所闻和经历。
当我们进入睡眠状态时，我们的大脑继续工作，整理并处理白天的信息。
这其中就包括了我们的记忆和情感体验。
因此，如果我们白天过于疲惫或者担忧，那么我们就很可能在睡觉时会做噩梦。
这些噩梦可能会让我们感觉焦虑、害怕甚至悲伤。
所以在睡前放松自己并从大脑中排除多余的负面思维和烦恼是非常必要的。
这有助于我们获得一个愉快和平静的睡眠，以及更加美好的梦境。
总之，我们躺下之后我们的大脑依然在工作，并且我们的身体已放松，这是我们做梦的最佳时机。
如果我们注意保持心情愉悦，放松自己并排除烦恼，我们就会享受到美好的睡眠和梦境。
所以，让我们一起拥有一个愉快和平静的睡眠，享受绚丽多彩的梦境吧。