周公解梦是一部古代的梦境解释书，被广泛地使用于中国的传统文化中。
其中，有一种梦境会让人们特别担忧，那就是梦见自己的灯灭了，这时候，我们该怎么做呢？
在周公解梦中，梦见灯灭了通常被解释为“会有家庭不和、感情问题出现”，同时也暗示着我们需要更加关注自己的情感世界，特别是与家人和朋友之间的情感沟通。
那么，当我们梦见自己的灯灭了时，应该要怎么做呢？首先，我们需要冷静下来，分析自己的感受。
如果灯灭的时候，我们感觉到了害怕、担忧或者烦躁，那么这可能是灵魂上的不安在示警，我们需要调整自己的情绪，让自己更加平静。
其次，我们需要检查一下房间的电器，确保没有任何安全问题，以免发生火灾等意外事故。
如果我们发现了任何风险，那么就必须立即采取行动，处理好相关的事宜。
最后，我们需要和家人和朋友之间进行更加深入的沟通，找出问题所在，尽快解决可能出现的不和或者纷争。
无论在什么情况下，我们都需要更加坚定地去维护自己的家庭和社会关系，以保持内心的平静和和谐。
总之，梦见灯灭了是一种很常见的梦境，我们不要过于担心或者害怕，而要从自己的感受中找到解决问题的关键，尽快采取有效的措施，保证自己的生活和情感都能够持续顺畅地发展下去。