每晚都睡得很晚,明明早已经定下了早起的计划,但是却总是在晨钟响起的时候还在美梦中沉睡着。
眼睛睁不开,脑袋却开始猛烈地转动:要赶着去上班了,要赶着去见客户了,还有这个项目的deadline等等,各种事情像蚂蚁一样在脑海中忙碌着。
可是,为什么就是起不来呢?或许是因为实在太累了,困的睡眼惺忪,稍微一合上眼,就陷入了深深的梦境之中。
也有可能是因为下意识地想要逃避现实,梦境中的我们可以随心所欲地活动,可以拥有一切想要的事物和状态。
无论是哪种情况,我们都需要意识到,真正的生活并不是在梦境中,而是在醒着的状态下。
只有仔细观察身边的人和事,才能让自己更好地认清现实,更好地拥抱生活。
所以,在打算早起的时候,不妨试着定下一些小小的规矩,比如在早上泡一杯咖啡,或者在起床后伸一下懒腰。
这些小小的习惯可以帮助我们更好地调节生物钟,更好地适应生活的步伐。
日出而作,日落而息,这是人们一直所追求的生活节奏。
虽然梦境中的事物光彩夺目,但真正的生活才是我们每个人的日常。
早上,让自己从美好的梦境中醒来,感受生活的美好,感受这个世界的多彩。