梦到过度防卫 昨晚做了一个很奇怪的梦，梦到自己变得很胆小和敏感，对每一个人和事都有着无尽的猜疑和担心，总是处于一种偏执的状态。
梦里的我对待任何外来物质和人都抱着非常强烈的戒备心态，仿佛周围的一切都带着某种潜在的危险。
我读过一些类似心理学的书籍，大概就是说，在现实生活中，有些人可能会因为一些负面的经历或者生活环境的压力而出现过度防卫的行为，这种行为可能是源于一种叫做“抑郁症/焦虑症”的精神障碍，而这种障碍会使人们感到非常不安和痛苦。
回到我那个奇怪的梦里，我就像一个人尽其事的士兵，不断地寻找自我安全感，把所有的建筑和动物都当做敌人，非常地咄咄逼人。
我明显感觉到这种过度防卫让我疲惫和疲乏，就像一份无休止的工作。
虽然只是一场梦，但是这个梦告诉了我一个很重要的教训：过度防卫并不能保护我免受伤害，只会让我变得越来越孤立并对别人产生敌意。
我应该在现实生活中保持一种平衡的心态，更加信任自己和周围的人，少一些猜疑和恐惧。