我是一个经常做梦的人，而且每当我醒来的时候，我的头总是会非常痛。
这种情况困扰了我很长一段时间，但是我始终没有找到一个解决方法，头疼的感觉让我非常难受。
我曾经试图调整自己的睡眠习惯，尽量早睡早起，但是没多久就又复发了。
我也问过一些医生，他们告诉我，这种情况很常见，很可能是我的大脑过度活动导致的。
他们建议我尽量放松自己，避免过度紧张和疲劳，以减轻我的头疼症状。
另外，我还尝试了一些自然疗法，如按摩和冷敷，这些方法对我的头疼有时有一些缓解作用。
但是这些方法并不能根治我的头疼问题，只是暂时缓解了症状。
在这里，我想告诉其他经常做梦头疼的人，头疼并不是一种可怕的疾病，但是也不能忽视。
如果你的头疼问题非常严重，最好去看一下医生，进行必要的检查，以确定你的头疼问题的根源。
此外，也需要注意自己的作息习惯，保持充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累，这些都对缓解头疼症状有很大的帮助。
总之，经常做梦睡觉头疼是一种常见的情况，但是我们可以通过自我调节和一些自然疗法来缓解它。
如果情况比较严重，我们也需要及时求助医生，以便找到最佳的治疗方法。