在很多人的生活中，做梦是一种非常常见的体验。
有些人可能会觉得做梦很奇怪、很恐怖，但是有些人却很享受这种体验。
但是，对于这个问题，大家都会有一个共同的疑问，那就是：到底哪个更好，做梦还是不做梦？
其实，这个问题的答案并不是非黑即白的。
因为它涉及到每个人的主观感受和个人情况。
对于那些做梦很美好的人来说，当然会觉得做梦更好，因为他们可以在梦里经历许多美丽刺激的事情，更好地放松身心。
而对于那些做梦很糟糕的人来说，他们可能会选择不做梦，因为梦境会让他们感到疲惫、恐惧和不安。
但是，不管你是喜欢做梦还是不喜欢做梦，我们都要承认一个事实，那就是做梦是我们无法控制的。
无论你如何努力，你都无法去控制自己的梦境。
所以，与其强迫自己不要做梦，还不如努力去接受自己的精神世界。
总体而言，我们可以说，做梦和不做梦都是一种体验。
我们可以尝试去接受自己的梦境，努力去体验美好的梦境，同时也可以尝试去调整自己的情绪，避免在梦境中遭遇不愉快的事情。
不管你选择哪种方式，我们都要学会去接受自己的内心和情感，这样我们才能更好地探索自己的心灵世界。