人类是一个会做梦的种族，而且做梦是人体所必需的。
为什么呢？做梦有助于我们的大脑整理和消化记忆。
就像我们在白天所学习的知识，在夜间就会被我们的大脑合理地整理和编排，把无用的信息删除，有用的信息转化为长期的记忆库。
这可以帮助我们更好地进行学习和思考。
除此之外，做梦还有助于我们处理过去和未来的情景。
当我们想到一个让我们有压力的情景时，我们的大脑会试图将其编码为一个可处理的形式，这通常发生在我们睡觉时做梦的时候。
通过梦境的再现，我们可以更好地处理和减少对它们的恐惧。
此外，做梦还可以为我们提供创造性思维的平台，使我们能够产生新的想法和促进创新。
从做梦中获取的灵感可以被应用到我们的日常生活中，帮助我们更好地解决现实中的问题。
总的来说，做梦在我们的身体和大脑中扮演着至关重要的角色。
它有助于我们处理记忆，解决问题，缓解压力和促进创新。
因此，当我们入睡并开始做梦时，我们应该欣然接受这个过程，因为它可以帮助我们变得更聪明，更有远见。