睡觉做梦，是一种常见的生理现象，而心跳加速和头昏则是其可能伴随的身体表现。
在睡眠过程中，人的大脑会进入不同的睡眠阶段，其中最为活跃的是REM（快速动眼期）睡眠，也是做梦的最佳时机。
在这个阶段，人的心跳、呼吸和脑波都会加速，因为大脑需要更多的能量来进行记忆、情感和思维的处理。
当我们做梦时，身体和大脑会产生许多化学反应，这些反应可以影响我们的身体和情绪。
有时候，我们会梦见一些紧张、惊悚的场景，比如追逐、掉落或者被迫执行某些任务等，这些激烈的情节会导致我们的心跳和呼吸加速，体验到一种紧张的觉醒状态。
而且有些人可能会出现梦魇，这是一种更加严重的情况，会让身体产生一定的负担，甚至是导致心血管系统的问题。
同样的，头昏也是睡梦常见的现象。
这个现象可能来自于血流的改变，或者是身体过度疲劳、饮食不当等。
因此，在日常生活中，我们也需要注意一些身体的健康问题，比如保持良好的饮食习惯、适量运动、定期检查身体等。
如果发现自己频繁心跳加速、头昏等症状，需要及时就医。
总的来说，睡觉做梦、心跳加速和头昏是常见的身体现象，在我们的身体、心理健康方面都有着重要的意义。
希望大家能够关注自己身体的健康，调节睡眠，保持愉快的心情。