每个人都做梦，但我们在睡眠时做梦的频率有所不同。
有人每天晚上会做多个梦，而有些人则几乎不做梦。
那么，以每天晚上做梦很少正常吗？
首先，我们需要了解睡眠周期。
人类的睡眠周期通常分为轻度睡眠、深度睡眠和快速眼动睡眠（REM）三个阶段。
在这些不同的阶段中，我们的大脑会经历不同的电波活动和生理变化。
梦境通常发生在REM睡眠期间。
如果你觉得自己晚上很少做梦，可能是因为你的REM睡眠时间较短。
这在一定程度上是正常的，因为每个人的睡眠时间和质量都有所不同。
一些人的睡眠质量很高，他们会有更多的REM睡眠，从而会做更多的梦。
但是，长期不做梦也可能与人的心理状态有关。
一些研究表明，长期失眠或焦虑可能会影响梦的产生。
此外，一些药物也可能抑制梦的产生。
总的来说，没有晚上做梦并不一定是病态的，但长期不做梦可能需要注意个人的睡眠质量和心理健康状况。
如果你感到有问题，可以咨询医生或专家的建议。