做梦咬到舌头的经历相信很多人都有过，尤其是孩子们。
这种情况听起来很可怕，但实际上并不是什么大问题。
第一，这种现象并不是很常见。
即使是那些经常做梦的人，咬到舌头的情况也并不会每晚都出现。
所以不必过于担心和紧张。
第二，咬到舌头通常也不会造成什么严重的后果。
只要不是咬得过重，伤口通常会在几天内愈合。
当然，如果你发现自己咬得很重，或者咬到的地方出现了感染的症状，那就应该去看一下医生了。
那么为什么会出现咬到舌头的情况呢？一般来说，这种情况是由于当我们做梦时，大脑控制我们的身体的能力会减弱。
所以有时我们会在梦中做出一些奇怪的动作，比如咬嘴唇或舌头。
而我们的嘴巴又通常是处于半开放状态的，所以有时候很容易咬到舌头或嘴唇。
所以，尽管咬到舌头是不愉快的经历，但并不必过于惊慌。
只要保持良好的口腔卫生习惯，并稍微调整一下睡姿和咬合方式，就可以避免这种情况的发生。
如果实在无法避免，那也不必过于担心，因为这种现象并不会对我们的身体健康造成任何威胁。