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晚上睡觉不做梦预示着晚上患者睡觉不做梦是非常好的一种状态，虽然做梦是人正常的生理现象，做梦都是在浅睡眠期的时候出现，人的睡眠是深浅睡眠相互交替，每晚大概有5-6个交替，在浅睡眠期的时候人容易出现做梦的问题。如果患者是在深睡眠期醒来，可能会对浅睡眠期没有太多的记忆。如果患者做梦在浅睡眠期的时候醒来，就会对梦境有一定的记忆。患者晚上睡觉不做梦，说明患者深度睡眠的时间比较长，深度睡眠有助于身体的恢复，缓解身体的疲劳，促进大脑记忆细胞的代谢，患者如果不做梦或做梦比较少，对身体比较有利。人的睡眠分深睡眠和浅睡眠，深睡眠时几乎不做梦，而浅睡眠时就会出现睡眠变浅，呼之易醒，做梦等情况。夜间睡眠时，深睡眠和浅睡眠是交替出现的。所以做梦属于正常现象。但是多梦，睡醒时感觉特别累就属于不正常现象了，这种情况多数和工作压力过大，精神过度紧张引起的精神衰弱有关系。种病，失眠危害大，选择治疗方法一定要慎重。调补气血、调节脑部环境平衡、建立细胞免疫，才能有效治疗失眠。

失眠的表现有很多种形式，比如入睡困难、多梦易醒、早醒等。有失眠困扰的人一般生物钟都是紊乱的，没睡好就想着耐床补觉，经常在床上躺着。

殊不知，其实这种做法是让我们陷入失眠恶性循环的一个重要原因。我们知道脑主神明、肝主情志、心主血脉。通过五脏平衡调节机体免疫，让身体内分泌达到正常水平，这使身心不会过度压抑，有良好的治疗氛围，然后辅以调心之气血，提高神经元修复能力。睡眠是健康和长寿的根本。一旦长期睡眠不足，各种问题（如三高、心脏病等）迎面而来，身体开始走下坡路，大部分人的解决方法都不科学，尤其是使用安定片、地西泮，没从身体机能出发去改变睡眠差的问题。驼奶中有大量的乙酰胆碱和多种氨基酸，它们参与神经胶质细胞的合成与代谢，长期服用可减缓神经衰弱，失眠多梦的症状，也可预防老年痴呆。若有失眠症状可以食用骆驼奶来进行调理改善，驼奶应该选择无糖驼奶最佳，如有“沙漠白金”之称的不老奇迹。

这就要通过改变生活方式，改善居住环境，减小压力及焦虑，必要时可以服用营养神经的药物如：B族维生素，谷维素，甲钴胺，安定类等等来缓解。

这两种药一起吃了一直出虚汗这也许是正常的也许你是更年期呀或者是肾虚体虚呀也经常会出汗以后注意间隔不一起吃是没有什么大问题的。

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