孕妇经常梦到智障儿童的现象在医学上被视为一种正常的反应。
这种梦境的出现可能是因为孕妇在生理和心理上都处于一个很敏感的阶段，对于将要出生的孩子的未知性和不确定性会引起焦虑和担心。
但实际上，大多数孕妇不必过分担心这些梦境，因为它们并不代表孩子真的会是一个智障儿童。
事实上，这些梦境背后隐藏着更深层次的意义。
它们可能代表着孕妇内心对于未来的焦虑和担忧，以及对于孩子的未来成长和发展的期待和压力。
对于这种梦境的出现，孕妇可以采取以下方法来缓解焦虑情绪：首先，要保证足够的休息和睡眠时间，尽量避免疲劳。
其次，要保持良好的心态和情绪状态，不要对未来过度担心和紧张，树立自信和乐观的态度。
最后，可以积极参加一些孕妇群体活动或咨询机构，与其他孕妇分享经验和交流情感，以缓解焦虑和孤独感。
总之，孕妇梦到智障儿童是一种正常的现象，不必过分焦虑和紧张。
通过积极调节心态和情绪，以及采取相应的缓解措施，可以帮助孕妇更好地度过这个敏感的阶段。
最重要的是，要相信自己和孩子的未来，用善良和爱心来呵护和关爱孩子，让他们健康快乐地成长。