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做梦胸前痛打鼾憋醒

在晚上,我做梦的时候,突然感觉胸前痛,疼得我不得不醒来。
看了一眼手机,已经是深夜了。
我有些害怕,不知道为什么会这样,于是去了厨房喝了点水,然后回到床上。
刚躺下不久,我又听到了自己打鼾。
这是我一直以来的毛病,而且打的声音慢慢变大,最后变成了连续的鼾声,翻身也没能改变。
无奈之下,我只好翻起身来,然后重新躺下试图入睡。
可是不久后,我又感觉到胸前的疼痛。
疼痛如针扎般刺进我的心里,非常不舒服。
我越想越害怕,想到可能是自己的心脏出了什么问题。
于是,我坐起身来,拍了拍胸口,试图缓解疼痛。
于是我开始思考,这到底是怎么回事呢?可能是我平常太过劳累,不够休息导致的吧。
经过这番思考,我心里开始有所决定,下一步是尝试冥想放松,以便能够尽快入睡,休息好第二天再继续正常的工作。
在未来,我也会尽量少熬夜,合理安排自己的作息时间,不过偶尔做梦胸前痛,打鼾睡不着的时候也要想办法解决,并且仔细观察自己的身体状况,照顾好自己的身体健康。

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