经常做梦并不一定是精神疾病，而是一种普遍现象。
梦是人们在睡眠时发生的一系列心理与生理的活动。
它具有潜意识的作用，可以反映人们对生活的态度、思想、情感等。
在梦中，人们可以直面内心中的恐惧、希望和愉快，从而达到心理平衡的作用。
因此，当人们经常做梦时，不必过于担心或害怕。
然而，也有一些情况下，经常做梦是跟精神健康有关的。
例如，某些人在梦中会出现重复的噩梦或者恶性循环，常常感到不安或者焦虑。
这可能是由于某些心理问题，例如焦虑症、抑郁症等所引起的。
此时，应该考虑寻求心理治疗，以帮助患者解决这些心理问题。
有时候，一些人也会被梦中的景象所困扰，甚至出现了对现实的逃避。
这也是一种精神上的不健康状态，需要寻求适当的帮助。
总的来说，经常做梦并不一定是精神疾病，但如果梦境过于频繁或者严重干扰人们的日常生活，就需要及早咨询专业人士或寻求专业帮助。
对于大多数人而言，积极面对梦境和心理问题，并适时调整自己的心态，是保持身心健康的重要组成部分。