每个人都会做梦，而有些人做梦后却会在醒来时忘记刚做的梦境。
这是为什么呢？
首先，要了解的是我们大脑中有一个叫做“梦境记忆转移”的过程。
当我们睡眠时，我们的大脑会将短期记忆转移到长期记忆中，这也就是为什么我们需要睡眠来巩固记忆。
然而，如果你在梦境中醒来，也就是所谓的“清醒梦”，你的大脑会继续将短期记忆转移，这也就是为什么你容易忘记刚刚做的梦境。
其次，忘记梦境还可能是因为我们大脑中存在着另一个叫做“过滤器”的系统。
这个系统会筛选出对我们重要的信息，而将不重要的信息过滤掉。
在梦境中，我们经常会看到一些奇怪的场景和情节，而这些内容对于我们来说并没有意义。
所以，我们的大脑也会将这些梦境过滤掉。
最后，还有一个可能的原因是我们的注意力分散。
我们日常生活中经常会接收各种各样的信息，而这也会对我们的大脑产生影响。
当我们睡觉时，我们的大脑会处理我们受到的所有信息，而其中一些信息会使我们分心，导致我们忘记我们做的梦境。
总之，忘记梦境是一个普遍的现象，但我们并不需要担心。
一些技巧，比如在梦境中编织故事情节，或者在醒来时尽快记录梦境，可以帮助我们记住它们。