众所周知，睡眠是人体必不可少的生理需求之一。
一个良好的睡眠质量对于身体健康至关重要。
然而，很多人在睡觉时容易出现各种问题，其中之一就是做梦。
很多人发现，每当自己枕头枕得高一些时，就容易做梦，睡眠的质量也相应地下降。
那么，以枕头枕高是否容易做梦呢？
首先，我们需要了解做梦的原因。
据专家研究，做梦是人体在睡眠状态下进行的一种潜意识活动。
很多人在睡眠过程中做梦都是因为身体和大脑的某些不适应。
而枕头过高会导致头部姿势不适合，从而导致一些不适应的情况，影响睡眠质量。
其次，枕高的问题还涉及到睡眠呼吸问题。
研究表明，高枕头会增加睡眠呼吸问题出现的风险。
这是因为高枕头会导致上呼吸道受限，从而导致呼吸不畅，影响睡眠。
长期以来，这样的问题会进一步导致一系列的睡眠问题，并可能引起身体的其他问题。
综上所述，以枕头枕高容易做梦的说法并不准确。
高枕头会影响睡眠质量和呼吸问题，长期以来可能会对身体造成一些损害。
因此，我们应该选择合适的枕头高度，以保证睡眠的质量和身体的健康。