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每天都做梦,只要一睡着就做梦。怎么办。。眼袋还大大的。。。睡眠充足,为什么还会有眼袋睡觉时泡泡脚,还要热水敷眼睛5~15分钟直到没了这种现象
睡觉时头和脚各垫一个枕头
不要太多杂念
少接触自己害怕的东西
如果有了充足的睡眠还有眼袋可能和这些原因有关:眼部周围的血循环差、末梢循环不佳、遗传因素、年龄因素也是眼袋出现的原因。另外,晚上睡觉之前摄入水份太多也会导致眼袋的出现。
有以上因素出现,即使有了充足的睡眠眼袋也很容易出现。
扩展资料:
眼袋,就是下眼睑浮肿,由于眼睑皮肤很薄,皮下组织薄而松弛,很容易发生水肿现象,从而产生眼袋。眼袋的形成有诸多因素,遗传是重要因素,而且随着年龄的增长愈加明显。
眼袋系下睑皮肤,皮下组织,肌肉及眶膈松弛,眶后脂肪肥大,突出形成袋状突起称眼袋。眼袋常见于40岁左右的中老年人,不论男女均可发生,它是人体开始老化的早期表现之一。
当然,随着人们物质、文化生活水平的提高和科学的发展,延缓眼袋的发生是可能的。所谓眼袋就是指下眼睑浮肿,由于眼部皮肤很薄,很容易发生水肿现象,遗传是一个重要的因素,而随着年龄的增长愈加明显。一般来讲,成年人,尤其是女性,在25~30岁之间就会生出眼袋。
参考资料:百度百科-眼袋
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