梦见做黄梦，这是一种令人不寒而栗的梦境，它指的是在睡梦中做出了一些不道德、不正当甚至是违法的事情，而因此所触动到的良知和道德准则，使人在醒来后产生强烈的后悔和愧疚感。
在现实生活中，我们都是有道德底线和行为准则的，我们所做的每一件事情都是按照规范和道德准则进行的。
但是在梦境中，我们却是无法判断和控制自己的行为，往往会做出一些过分、离谱的举动，从而触犯了自我价值和良知。
这种感觉就像是做了一场毫无意义的梦，被自己的潜意识所控制，无法自拔。
那么，如何避免梦见做黄梦呢？首先，我们可以通过减少消极情绪的产生来减少做黄梦的概率。
尽量保持积极心态，坚信自己能够掌握自己的行为，不受潜意识的影响。
其次，我们可以通过调整睡眠环境和作息时间来提高睡眠质量，从而避免过于深度的睡眠，减少梦境的频率。
总之，梦见做黄梦是一种不良的梦境体验，它揭示了我们内心深处的道德准则和价值观。
通过对于梦境的解读和剖析，我们可以更好地探寻自己的精神世界，认识自我，提升自我修养。