梦到和闹变扭的一天，总是让人倍感疲惫和不满。
但在现实生活中，我们往往难以避免这些不愉快的经历。
尤其是在亲密关系中，时不时地出现分歧和冲突，也是非常正常的。
这时候，如何处理和解决这些问题就显得非常重要了。
当我们面对矛盾和冲突时，往往会被情绪所左右。
我们容易变得情绪激动、语言冲击、心态消极。
但其实，我们需要做的是冷静地分析问题，理性地表达自己的看法，尊重对方的意见，寻求双方都能接受的解决方案。
除了理智的处理问题，我们还需要学会沟通和包容。
当我们面对的是亲密关系中的矛盾，更需要我们耐心倾听对方的诉求和想法。
包容和理解对方的立场和感受，同时也表达自己的真实情感和需求，才能够让双方互相达成共识。
当然，如果我们在某些时候无法消化这些情绪和影响，我们可以在冷静下来之后，寻求专业的帮助和咨询，借助专业人士的协助，尽快解决自己的情绪和关系问题。
总之，当我们梦到和闹变扭时，不要过分纠结和抱怨，我们需要做的是冷静地面对现实生活中的情况，理性地表达自己的想法和需求，同时学会尊重和包容对方，一起寻求解决方案，打造更加健康美满的人际关系。