当我醒来时，我发现自己处于一片黑暗之中。
我试着伸手摸索周围的环境，却发现手中握着一把利刃，恶心的味道弥漫在我周围。
我想起了自己刚才做的梦，梦中我手扒着一块生肉，味道令我难以忍受，但同时我又无法停止自己对肉体的狂热。
这样的梦让我感到非常不安，好像它给我的灵魂带来了某种危险的威胁。
我想尽力忘掉这个恶心的梦境，但是我无法完全淡忘它。
我们常常会做梦，而这些梦可能会影响我们的情绪和态度。
我相信这一点，因为我曾切身体验到这种感受。
对于那些不断做噩梦的人们来说，我想说的是，我们可以尝试通过各种方法来改变我们的思维和行为方式，从而改善我们的梦境。
我们可以尝试通过一些放松的方法来减少紧张和压力，如冥想，散步等。
同时，我们也可以通过改变我们的日常饮食习惯，从而改善我们身体的健康状况。
最终，我相信只要我们愿意，我们就可以掌握我们自己梦境的控制权，并改善我们的健康和幸福感。