为什么午睡晚睡经常做梦？这是一个有趣的问题，对于许多人来说，这可能是他们日常生活中的现象之一。
在睡眠的不同阶段，我们经历的不同类型的梦境也会有所不同。
因此，午睡和晚睡可能会影响我们的梦境体验。
首先，午睡和晚睡所处的环境和情境不同，这可能会影响我们的梦境。
在白天，我们身处于明亮的环境中，听到的声音和看到的景象可能会影响我们的梦境。
而晚上，我们身处于安静的环境中，这可能会让我们更容易进入较深的睡眠阶段，经历更多的梦境。
其次，午睡和晚睡的时长也会对我们的梦境产生影响。
长时间睡眠和短时间睡眠所带来的梦境可能会有很大的不同。
长时间睡眠可能会带来更多的REM（快速眼动）睡眠阶段，这也是大多数人做梦的阶段；而短时间睡眠可能会导致我们在其他的睡眠阶段中做梦。
最后，我们的情绪和身体状态也会影响我们的梦境。
如果我们感到紧张或焦虑，这可能会让我们做噩梦。
相反，如果我们感到放松和平静，我们可能会体验到愉悦和美好的梦境。
综上所述，午睡和晚睡经常做梦并不一定是不正常的现象。
相反，这可能与我们的睡眠环境、睡眠时长以及情绪状态有关。
如果你对自己做梦频繁感到不舒服，建议您可以调整自己的生活习惯，保证充足的睡眠时间、创造舒适的睡眠环境以及保持一个平静和放松的心态。
这样，你也可以享受到美好的梦境带来的愉悦。