本篇文章给大家谈谈睡梦中有失重感，以及睡觉做梦出现失重感觉对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。
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关于梦境里失重感觉人在睡梦中为什么会出现失重的感觉而且还很真实关于梦境里失重感觉不管你是不是相信，高坠的梦是不一定有失重感的，这就好像很多人梦见杀人却不会害怕一个道理。高坠的梦可能就就真的只是高坠而已，它一般代表现实生活中的强烈失控感，自己的生活正在不可阻止地摆脱自己的掌控，这样解释的话，这些意义的表达的确不需要有失重感。
如果你真的梦里出现了失重感，那么十有八九是你真的身体上出现了一些问题。因为梦境通常是不会选择失重感这种肉体刺激来作为组织语言的材料的，表意不明而且会严重影响到其他梦境要素的逻辑一致性。
人在睡梦中为什么会出现失重的感觉而且还很真实这其实是一种正常的生理现象，在学术上它有一个名称叫做临睡肌抽跃症。
这种情况一般都会出现在临睡或者是正要进入深度睡眠的时候，而且这种情况的发生并不是我们身体可以控制的。很多人都出现过这样的情况，今后睡着时身体好像往下掉落，进入一个无限的黑暗深渊，然后身体突然抖动了几下，有的人会因为这样的抖动而从睡梦中醒来。这样的情况很容易出现在体质较差的人身上，尤其是青少年，科学家也曾经解释这是因为缺钙。
因为从生理上来说，如果人的身体长期处于一个缺钙的状态的话，肌肉会出现抽搐抖动的现象，一般体质较弱的年轻人或者是老人，在夜里经常会感觉到腿抽筋，脚麻，这都是缺钙的表现。特别是处于青少年时期的儿童，身体处在巅峰时期，如果缺钙的话，夜里睡觉经常会出现身体抖动失重的感觉。出现这样的问题并不是非常严重的疾病，可以通过食物补充身体的钙质，最好的方法就是吃一些钙片，经常锻炼身体。喝骨头汤并不能帮助钙质的补充，反而可能会导致身体里的钙质的流失。
还有一种情况会出现在成年人身上，成年人出现这种原因是因为身体压力过大，心理疲劳。由于身心俱疲压力的负担，在睡梦中并没有减少，带着这样的压力进入梦乡，虽然大脑已经放松了，但是身体并没有随着大脑一起放松。如果成年人出现了这样的情况，一定要注意休息，保持身心健康，不要给自己太多的心理压力。长时间处于一个高压状态，很容易出现一些心理疾病，心理疾病也是疾病的一种，它需要很长时间的治疗。平时保持心理健康，多和家人沟通，不要把压力担在自己一个人身上。
好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。