为什么往左侧躺就做梦？
很多人都有过这样的体验，当我们侧身躺在床上时，随着时间的推移，我们会渐渐地进入梦境。
但为什么往左侧躺就做梦呢？
首先，我们需要了解睡眠的生理机制。
当我们入睡后，脑电波逐渐放缓，身体进入深度休息状态。
在这个过程中，我们的大脑仍在处于高度活跃状态，不断进行信息加工和整理，甚至会产生梦境。
进入梦境的过程受到许多因素的影响，例如环境、心理状态和身体姿势等。
而往左侧躺则可以促进身体休息，进而导致更容易进入梦境。
此外，往左侧躺还可以促进心脏和循环系统的健康。
由于人体的主动脉和左心室位于身体左侧，这样躺着可以减轻心脏的负担，促进血液循环和呼吸平衡，对身体的健康有益。
不过，需要注意的是，并非每个人都适合往左侧躺。
对于存在胃酸倒流、心脏病、背部疼痛等问题的人来说，往左侧躺可能会对身体造成不适。
因此，应根据自身情况选择合适的睡姿。
总之，往左侧躺并不是直接导致做梦的原因，但它有助于身体休息和心脏健康，进而促进睡眠，让我们更容易进入梦境。