孕期总做梦是很正常的现象，很多准妈妈会在孕期经历更加精细、更加真实的梦境。
首先，孕妇由于应激反应较强，和荷尔蒙水平的改变，会感到情绪的不稳定。
这在孕初期尤为明显。
而睡眠时是情绪的逸放，也就导致了容易做梦。
其次，在孕期准妈妈们身体会遭受到很多变化，因此梦境中也会出现相关的主题，比如生产、母亲、腹中胎儿等，这些梦境的出现和孕妇的生理反应有很大关系。
最后，此外也有不少准妈妈觉得孕期时间过得特别长，因此就会在梦中创造一个独特的世界，让时间过得更加快速。
总的来说，孕期经常做梦是一种正常的心理反应，不必要太过于担心。
如果梦境中出现超出自己能力范围的主题，或是出现太过严重的情感问题、梦魇等，建议咨询医生或是心理医生，及时进行干预。