做梦是我们大脑在睡眠状态下的一种自我保护机制。
当我们面临压力和紧张的情况时，我们可能会梦到被人追赶，这是因为我们的心理状态在潜意识里与我们的担忧和不安息息相关。
这种梦境通常意味着我们正处于一种挑战性的状态，需要采取积极的行动来解决问题。
当我们感到被人追赶时，我们的身体和大脑会被激发，产生压力反应。
这些反应让我们的身体更加警觉，以应对梦境中的危险。
当我们清醒时，我们可以通过调整我们的态度和行为来应对这些挑战。
例如，我们可以采取更积极的方法来解决问题，设定目标和行动计划等。
这些方法同样适用于我们的梦境体验，可以帮助我们更好地应对梦中的压力和焦虑。
总之，做梦被人追赶是一种常见的梦境体验，这反映了我们面临生活中的挑战和压力。
通过调整我们的态度和行动，我们可以应对这些挑战，并在现实生活中实现自我成长和发展。