午后阳光温暖，躺在舒适的床上，渐渐地身体开始放松，劳累一天的肌肉似乎得到了解放。
没有明确的目标，也没有压力，慢慢地，尤其是在炎炎夏日，越来越让人有种想要打个盹的冲动。
于是，那一刻，我闭上了眼睛，进入了一个虚妄的梦境。
梦里的我好像置身在一个炎热的沙漠中，漫步在没有尽头的沙丘上。
我漫不经心地走着，看到空无一人的沙漠，心中有些孤独。
就在这时，我突然感觉到了自己全身都浸透在汗水中。
渐渐地，我的脸上也滴落着汗珠，脖子处更是汗水直流。
那感觉就像是在烈日下跑步般，全身的衣服都湿透了，汗水不停地往下流淌。
我试图走快些找寻出路，可是每一步都像是在淤泥中前行，越来越费力，越来越没有力气。
这种感觉让我突然间惊醒，发现自己已经沉睡了很长时间。
我睁开了眼睛，感到一股清凉之意，俨然已经醒来了。
虽然梦中的经历仅仅只是虚妄的一体，但它已经让我淋漓尽致地感受到了午睡后的舒适和放松。
那种舒适度带给我的愉悦感觉是一种抵抗精神压力和身心疲劳的良方，更进一步让我领悟到了什么叫“劳逸结合”。
总之，午睡虽小却带来了很大的改变，让人有办法抵抗疲劳和压力，保持更加健康地生活状态。
至于梦境，那虚无的幻想也仿佛把我们从喧嚣忙碌中解放出来，进入一个另外的世界，总是让人感到怡然自得。