晚上做梦总是梦到色情，这是一个很普遍的现象。
据说，每个人在梦境中都会经历不同的场景和情节，其中就包括色情的场景。
但是，与其纠结于这个现象，不如学会如何应对和控制梦境中的内容。
首先，我们需要明确的是，色情梦并不是真实的行为，只是潜意识中的一种表达。
在现实中，我们应该遵循道德和法律准则，避免做出不雅行为。
其次，要注意自己的生活习惯。
如果经常晚上熬夜、不规律地作息，可能也会影响到梦境的内容。
因此，保持良好的睡眠习惯是很重要的。
最后，可以尝试练习冥想或深度呼吸等技巧，提升自己的自我控制能力。
当发现梦境开始变得不雅时，可以试着主动调整梦境的情节，例如换一个场景或想象其他内容，从而减少色情梦的发生。
总的来说，出现色情梦是很正常的事情。
关键是如何正确理解和处理，不要让这种情况影响到我们的生活和行为。
我们可以通过改善日常生活习惯和提升自我控制能力来降低这种梦境的出现频率。