睡觉做梦醒了眼皮跳动，这是一种很奇妙的体验，也是我们人类不可避免的生理现象。
当我们疲劳了一天，躺在床上，慢慢地陷入了睡眠之中，我们的身体会进入到一个叫做“REM睡眠”的阶段，这个阶段是我们在睡眠中最深度的状态，同时也是做梦的时候。
这个时候，我们的大脑会产生出各种各样的梦境，有些梦境会让我们感到快乐，有些则会让我们感到恐惧。
做梦时，我们的大脑会加速活动，大量神经元不断地产生信号，这些信号可以激起我们的情感。
我们尽管已经坚信所有的事情都是虚幻的，但当我们在梦中体验到这些事情时，我们依然会感到它们是真实的。
当我们在梦境中体验最精彩的时候，突然，“嘭”的一声，我们便从梦中醒来，这时我们的眼皮会出现跳动的现象。
这是因为我们在梦中大脑活跃得要命，所以在醒来时，大脑和身体需要短暂的恢复阶段，同时眼皮的跳动也是因为我们没有尽量放松，难免产生肌肉紧张。
总之，睡觉做梦醒来眼皮跳动是一种常见的现象，也是我们人体重要的恢复机制之一。
在享受梦境的同时，我们也要好好照顾我们的身体和大脑。
让我们在做梦的同时，保持愉快的心情，享受健康的生活！