很多人都会在白天和晚上睡觉时做梦，而这些梦境可能会让我们感到兴奋、害怕或者是深深地影响着我们的情绪。
但为什么我们会在睡觉时做梦呢？
科学家们研究发现，做梦是人类大脑对于昼夜节律的一种反应。
人体内部的时钟会让人分别在白天和晚上保持清醒与睡眠的不同状态。
在睡眠期间，人的大脑会通过一系列的化学反应和神经传递，来整理、储存和加工白天的经验和情绪。
这时候，人的梦境就会显现出来，成为人们精神世界中的一部分。
白天做梦与晚上做梦也有所不同。
白天做梦通常是由于我们大脑在处理信息时，出现了一些异常的神经传递或化学反应，导致我们产生了一些不真实的经验。
而在晚上，大脑的大部分功能都处于休息状态，只保留了一些最基本的生命维持功能。
这个时候，人们的意识和情绪也处于一种绝对自由的状态，梦境中产生的体验也会更加具有随性和随意性。
总的来说，白天和晚上做梦都是人类身体和心灵的一种自然表现。
它们让我们的大脑得到充分的休息与修复，同时也让我们感受到了更多的体验和成长。
睡觉中的梦境，是丰富和多彩的，它们让我们体验到了生命的多样性，也让我们更好地了解自己和周围的世界。