做梦是人们日常生活中不可避免的现象，但是老被人追着打的噩梦可能让人十分困扰和焦虑。
做这种梦的原因可能有很多，比如工作压力、家庭矛盾、情感纠纷等，这些问题都可能在潜意识中引起梦境。
一种常见的解释是，这种梦境反映了一个人在现实生活中感到威胁和不安全感。
可能是因为在现实中遇到了一些恐惧和困难，比如被骚扰、被威胁或者遭受了暴力。
这些感觉会被潜意识转化为梦境，表现为被人追着打的场景。
除此之外，这种梦还可能反映了一个人在现实生活中的无力感和恐惧。
可能是因为遭受了一些挫折和失败，导致自信心受到打击，从而在梦境中表现为威胁和打击。
不管是什么原因引起的梦境，我们应该积极面对和解决遇到的困难和威胁，加强自我保护和自信心，避免太过焦虑和紧张。
同时，也可以通过日常的调节和放松来减少这种负面梦境的发生。
比如适度的运动、良好的睡眠习惯、放松休息等方式，能够有助于改善身心状态，缓解不良的情绪和睡眠质量，对于减少这种负面梦境的产生也有帮助。