做梦能记着，可能是因为它引起了我们的情感反应。
或许是因为它所表达的信息或体验与我们日常生活中的某些情形有些相似，因此留下了印象。
我们也可能会在梦中体验到强烈的感情，如恐惧、内疚、兴奋等，这也会让我们更容易记住梦境。
有些人能够做到在清醒时记录下自己的梦境，这对于研究梦境的科学家来说非常有价值。
经过分析，研究人员发现，梦境中的情节和形象可能反映出个体的心理状态或情感体验。
因此，了解自己的梦境，对于探索自己的内心世界、解决问题或调节心态具有一定的帮助作用。
而对于一般人来说，记住梦境可能并不是必须的，有时候我们也应该让梦境自然地消逝。
如果梦境带来了不良情绪或恶心的体验，我们应该试着让自己冷静下来，不要让它对我们的心理造成负面影响。
同时，我们也应该注意自己的身体健康，如保持好的睡眠质量，避免长期熬夜等状况，这有助于减少不良的梦境出现。
总之，梦境是我们大脑的一种神奇表现形式，它可能与我们的生理和心理状态有关。
对于每个人来说，记住梦境与否并不是必须的，重要的是如何正确对待梦境，从而达到更好的身心健康状态。