八字是中华文化中一种神秘的命理学，它是根据人出生时的年、月、日、时的干支，以及地支、天干之间的五行关系，来推测个人命运的一种方法。
据『领略更多 情侣网名知识请关注 :网名取名网,Www.iQuminG.Cc〕】传，有些人的八字中含有太多克、冲、刑等不吉的元素，容易导致身体不好。
这些人会因健康问题而受苦受累，也更容易受到外界的影响。
然而，我们不应该因为八字注定的命运洒脱地去接受一生的不幸，我们需要从身体健康的角度来掌控自己的命运。
首先，正确的饮食习惯是维护身体健康的关键。
适当控制摄入量并合理搭配食物，可以消化吸收不良的食物，调整体内环境和荷尔蒙水平，从而预防某些疾病的发生。
其次，适当的运动对身体健康也有很大的帮助。
通过有氧运动能够加强心肺的功能，增强身体的免疫力和抵抗力，促进骨密度的增加，预防和矫治一系列的慢性疾病。
最后，要有积极的生活态度和良好的心态。
消极的心态会导致身体免疫机能下降，让身体更容易受到伤害，故而要保持乐观、积极的心态，加强自身的心理素质。
总之，八字太多身体不好的人，尽管面临着巨大的挑战，但是只有遵从自己身体的需要，积极维护身体健康，才能在纷乱的人生路上保持稳定和坚定。