每个人都曾经做过梦，有时候会经常在梦中看到自己被人看不起，这让人感到很沮丧和无助。
但是，值得注意的是，现实生活和梦境是不同的。
我们不应该让做梦的负面影响干扰我们在现实中的生活。
首先，我们必须认识到梦是不真实的，它只是我们的大脑在休息时所做出的一些不连贯的幻想。
梦境往往是以我们的生活经历和情感为基础的，无法反映我们的真实面貌和价值。
因此，我们不应该让做梦影响我们的情绪和信心。
其次，我们应该有自信和尊重自己。
我们必须了解自己的优点和不足，并接受自己的不完美和过错，这有助于提升我们的自我价值和自信心。
我们应该对自己有信心，相信自己可以做出更好的表现和成就，并且不必为别人的评价而苦恼。
最后，我们应该快乐地生活，让自己的生活充满快乐和喜悦。
我们可以通过培养兴趣爱好、结交朋友、积极主动参与社交活动等方式来增加自己的社交能力和交际圈子。
这能让我们更快乐地生活，摆脱做梦的负面影响。
总的来说，我们不应该让做梦的负面经历干扰我们的现实生活，而应该有自信和尊重自己，并快乐地生活。
做梦只是一种幻觉，我们不应该为虚幻的事物而烦恼和苦恼。
让我们珍惜现实生活，努力追求真正的幸福和快乐。