做梦时梦到鬼压床是一种常见的梦境，有些人可能经历过这种令人恐惧的梦境。
通常，在梦中我们会感觉自己被一种无形的力量压制，无法动弹，同时还会感觉到周围有一种朦胧的影子，使人感觉很害怕。
在现实生活中，鬼压床这种现象被解释为睡眠麻痹症，这是一种正常的生理现象，当我们睡觉时，肌肉会放松，但有时候这种放松过程会进一步发展成为麻痹，导致我们在环境变得恐怖和压抑的情况下产生梦幻般的感觉。
对于患有这种梦境的人来说，他们需要更深层次的思考和了解自己的内心深处，他们可能需要面对某种压抑的情感，而这种情感可能只有在梦境中才会显露出来，并让人感到恐惧。
因此，当我们遇到鬼压床的梦境时，我们需要保持镇定和清醒，在我们重新进入现实的时候，我们需要对自己的情感和思想做个大致的检查，然后尽可能的放松自己，让身体和内心得到恢复和平静。
最后，我们需要明确的是，鬼压床的梦境虽然令人害怕，但并不代表真实的存在，我们不必将它与任何超自然现象联系起来。
因此，我们需要保持理性和清醒的头脑，更好的面对和解决自己的情感问题。