做梦是人类普遍存在的现象，无论年龄和性别都会出现。
然而，我们常常会遇到这样的情况：当我们身处梦境中，似乎感受到了强烈的情感和体验，但醒来后却无法完全回忆起所做的梦境。
这究竟是为什么呢？
首先，根据科学研究，人在睡眠时大脑的工作状态与清醒时有所不同。
在REM（快速眼动）睡眠期间，大脑不但会像平时一样活跃产生各种神经元信号，还会释放大量的多巴胺等神经递质物质。
而这些物质会对脑内的记忆和情感中枢产生深远影响，强化或破坏某些记忆信息的存储和提取。
其次，梦境的图像和情节通常非常复杂、离奇和荒诞，加之没有特定的时间节点可以回忆，这都给人的痕迹留下了不小的难度。
此外，大多数人在醒来后第一时间会处理起床、洗漱、吃早餐等事情，容易让已经模糊的梦境记忆受到影响，快速遗忘。
不过，有些人可能会问，为什么有些梦境却可以清晰地留在我们的脑海中呢？其实这与梦的重要程度、与当前情景的联想、以及人的性格特点和记忆能力有关。
一些重要的梦境可能会因为其自身意义而被加强记忆，或者与现实生活中的特定事件产生联系，让我们记起来更加容易。
综上所述，梦境遗忘的原因是非常复杂和多元的，同时每个人又有其个体差异。
不过，我们可以通过适当训练和记录，提高自己的梦境回忆率，更好地探索心灵世界和人类神秘的潜在能力。